Num artigo publicado na revista Sábado, Luís Silvestre e Cláudia Faria, sugerem alguns truques para se utilizarem todas as capacidades da mente humana. Segundo os autores "o nosso cérebro tem capacidade para armazenar informação equivalente a 30 milhões de livros de 500 páginas".
No artigo são apresentadas soluções para alguns problemas que, por vezes, dificultam o armazenamento de determinadas informações na mente humana.
Problemas:
- Recordar caras e associá-las a nomes;
- Memorizar a localização de objectos;
- Memorizar números;
- Recordar a matéria das aulas.
Na opinião dos autores "os introvertidos decoram melhor de manhã, os extrovertidos ao fim do dia".
Como nota final, destacam-se no artigo 10 exercícios de ginástica mental que ajudam a treinar a concentração, a associação de ideias e a atenção a pormenores.
1 comentário:
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